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（路透倫敦1日電）歐洲聯盟（EU）談判代表傳已提出暫定的英國脫歐計畫，內容將向英國做出更有力的保證，未來無需在愛爾蘭海沿岸設置海關邊界，英屬北愛爾蘭和愛爾蘭間也不會有硬邊界。英國「金融時報」（FT）今天報導，有關英國和歐盟談判官員何以在10月13日協議接近拍板的報導，側重於英國首相梅伊（Theresa May）如何回避歐盟提出的保障條款（backstop）。金融時報指出，歐盟脫歐談判官員目前考慮提出的新提案，將在保障條款上作出讓步。保障條款是項保險措施，意在確保一旦雙邊未能及時談定未來的貿易關係，英屬北愛爾蘭和歐盟成員國愛爾蘭之間仍不會再設立海關檢查。而讓脫歐協商工作卡關的議題，在於英國希望在退出歐盟單一市場及關稅同盟之際，北愛爾蘭和愛爾蘭間能保持邊界開放，以保持貿易關係順暢，並落實1998年終結北愛問題暴力衝突的和平協議，直到英國與歐盟簽定貿易協定為止。如今距離英國正式脫歐只剩5個多月的時間，但談判工作仍卡在上述癥結。知情的歐盟外交官表示，比起10月的提案，歐盟這份折衷方案並無太大不同。但這項妥協方案包含了多項倫敦上個月拒絕的提議，可能招致梅伊政府及黨內脫歐陣營的反彈，因為在英國和歐盟達成貿易協議前，他們不願英國與歐盟結合成開放式的關稅同盟。中央社（翻譯）

工商時報【渣打國際商業銀行財富管理處投資策略部主管劉家豪】雖然美國財政部在10月18日沒有將中國貼上匯率操縱國標籤，但美中貿易僵局暫時難解，中國國內外政治經濟情勢嚴峻，令人民幣持續承壓來到十年新低（見圖），7元關卡岌岌可危…。中國第三季GDP成長由上半年的6.7％放緩至6.5％，低於市場預期，且年初迄今，上證綜合指數跌幅超過25％跌落熊市，更進一步反映出市場保守謹慎的心態。貿易僵局衝擊陸經濟 人民幣承壓續探低企業投資與民間消費信心疲軟，則反映出市場擔憂貿易戰和中國未來改革的不確定性等因素。美中貿易緊張關係持續升級的背景下，7月底召開的中共政治局會議結論將「實施積極的財政政策和穩健的貨幣政策」放在第一順位，穩增長取代去槓桿成為官方政策當務之急。今年中國央行（人行）已四次下調銀行法定存款準備金率，對金融市場注入大量流動性，貨幣政策由緊轉鬆。同時，不斷釋出訊號表示，將致力於實現2018年經濟成長6.5％的成長目標。渣打投資研究團隊預估中國第四季GDP成長為6.4％，2018全年度成長落在6.6％上下，較去年6.9％下滑。預期中國經濟下行風險整體上可以得到控制，近期官方公布的救市措施包括：支持企業發債、減稅降費及開放外資，我們認為中國官方在擴大財政刺激方面仍有許多操作空間。不過，先前美國針對2,000億中國商品課徵10％關稅，按計畫會在2019年1月1日將稅率上調至25％，同時，川普仍可能對額外2,570億美元的中國商品提高關稅，美中貿易僵局仍是中國經濟及人民幣後續走勢的最大變數。美中貿易關係能否出現轉圜的關鍵日期，是11月底在阿根廷召開的二十大工業國（G20）領袖峰會，美國總統川普和中國國家領導人習近平將舉行會談。雖然市場普遍認為不容易出現突破性進展，但我們不排除美中雙方在一定程度上的妥協讓步，以化解關稅問題並承諾進一步開放市場、投資及貿易的可能性。今年初川普在處理北韓問題時就曾出現態度突然大幅轉變的情形。而且，若全球股市繼續受挫，美國經濟開始受到波及而不再一枝獨秀，川普達成某程度貿易談判成果的動機將會有所提高。人行力保７元關卡 可能祭更多阻貶措施此外，美中領導人一個不希望美元走強，另一個則對人民幣貶值感到壓力，且對於金融市場而言，美元走弱可能對大家都好：新興市場緊張情勢可以獲得喘息，也有助延續美國經濟持續擴張，且符合川普美國優先、支持製造業的主張。若川普所屬的共和黨在期中國會選舉中失利，但其要是能夠在貿易談判中取得一些進展，或許會讓美中領導人都能獲得急需的小勝利，異中求同也並非不可能的事。今年以來人民幣兌美元下跌將近7％，若從今年3月底高點算起人民幣最大跌幅10％，與美元指數低點反彈幅度相當，並未過度反應。有鑑於中國未來六個月的經濟下行風險正在增加，在財政刺激措施出臺的同時，保持匯率穩定至關重要，因此預期中國官方將會繼續維持嚴格的資本控制，力保中國內部經濟與金融市場穩定。人民幣「破7」對市場產生的衝擊尚難以預料，短線上，中國官方將可能採取更多措施放緩人民幣貶值步伐並阻止年內「破7」。但決定因素還是在美中貿易情勢發展，若11月底「川習會」相談甚歡，預計到2018年底人民幣匯率雖有望回升至6.92，惟我們預期明年人民幣仍可能貶破7元，於第一季底來到7.02兌1美元；不過，若中美領導人會晤不歡而散，那麼人民幣破7將可能提早在今年出現。

網球球后謝淑薇的哥哥謝政瀛，曾擔任奧運網球代表隊教練，居然被爆料在球場對學生吼叫，還疑似體罰用球拍打學生，場外民眾看不下去，拍下PO上網，就連其他教練也透露，他常在以三字經辱罵，還曾打傷學生。對此謝政瀛回應了，影片中的是自己的兒子，修理他是事實，至於打學生則是否認，懷疑是教練之間場地糾紛遭到抹黑。網球場上，教練教學生似乎越來越火大，用球拍朝小朋友大力揮打，聲音大到場外都聽得到，接著小朋友開始哭，景象讓場外民眾好心疼，拍下PO上網，沒想到，疑似體罰學生的教練居然是網球球后謝淑薇的哥哥謝政瀛。謝政瀛立刻澄清，被他修理的不是學生，而是自己的兒子，因為調皮又欺負妹妹才會教訓，只是公開場合打小孩，同樣也是為人父的網球教練也覺得過於嚴格。但謝政瀛認為「民眾錄到的可能是脾氣上來的時候，那哈哈大笑的時候的影片，怎麼不去錄呢」？謝政瀛不但是謝淑薇的哥哥，還有A級國家級教練證照，更曾擔任里約奧運台灣女子代表隊教練，資歷豐富，教學風格一向嚴格，但有其他教練爆出謝政瀛的學生逐漸減少，還曾學生辱罵動手過。謝政瀛覺得無奈，強調過去對學生不是體罰，而是操體能，會被其他教練疑似抹黑，懷疑是因為最近球場場地之爭，引發教練間糾紛，雖然打孩子這一幕強調是愛的教育，但對其他家長來說難以接受。（民視新聞／阿布斯、黃建宇 高雄市報導）

記者黃佳萍、涂永全／高雄報導想選高雄市長就不能忘記高雄人的痛「八八風災」，當時民進黨高雄市長候選人陳其邁沒有一官半職，第一時間找朋友開12輛吉普車，運送物資衝進甲仙災區，當時的災民勇伯說，大家都沒得吃，看到陳其邁來災區幫忙，現在看到他都很感動。為了力挺陳其邁出來選市長，還在記者會上感動痛哭，他說難過的時候陳其邁來幫忙，他們都很感激，因此會百分之兩百全力相挺。▲勇伯一度講到哽咽。甲仙災民勇伯：「堰塞湖崩下來的時候...」在陳其邁登記參選的記者會上，痛哭流涕的是八八風災的災民勇伯。▲勇伯看到陳其邁就很感動。甲仙災民勇伯：「怎麼會有人穿雨鞋，牛仔褲還破掉，我很感動，我看到他我就很感動。」沒說到兩句話，看到陳其邁，又是一陣感動。甲仙災民勇伯：「大家都沒得吃，委員親自來災區，我們很感謝他。」一路相挺的勇伯摀著臉激動痛哭，數度落下男兒淚，陳其邁上前給他一個溫暖擁抱，自己其實也感動到語帶哽咽，畢竟八八風災那一夜，帶走甲仙小林村近500人的寶貴性命。甲仙災民勇伯：「他們帶很多物資和糧食，我們大家都很感動。」▲勇伯說，陳其邁帶了很多物資到甲仙。回憶起當時，勇伯又紅了眼眶，因為第一時間陳其邁號召朋友開了12輛吉普車，一路挺進甲仙送物資，當時的陳其邁沒有一官半職，只是倉庫自行車學校的創辦人，但伸出援手從容不迫調度物資，反觀韓國瑜當時正在北京大學念博士班，一個深入災區，一個遠在大陸，對他們來說選擇很明確。▲勇伯說全村莊的人都挺陳其邁。甲仙災民勇伯：「我們在很難過的時候，遇到人家來幫助很感激，所以這次選舉，我們百分之兩百，我們全村莊的人都全相挺。」不管是選市長登記還是造勢晚會，都能見到勇伯站台力挺的身影，災民沒忘記八八風災誰伸出援手相助，畢竟一步一腳印，溫暖也深刻災民的心。更多三立新聞網報導小野挺陳其邁 姚：蘇麗瓊也拍片挺他又假？小女孩暖遞茶葉蛋 網：韓導好從支持度戰到財產 陳、韓身家大PK懷孕還南下 洪慈庸：作高雄人很驕傲

【早安健康／彰化基督教醫院 體重管理中心主治醫師 陳琬青】27歲的阿明是個夜貓子，白天工作壓力大，到了晚上，常常都凌晨1點多以後才能入睡，早上6點多就得起床準備上班，阿明認為睡越少，活動時間越長，理論上消耗的熱量應該比較多，但為什麼他從型男漸漸邁向鮪魚肚大叔的行列呢？ 根據衛生福利部國民健康署106年資料統計，國內成人過重及肥胖率高達43％，相當於不到三人中就有一人有肥胖問題，隨著智慧型手機和社群媒體的發達，熬夜失眠的人越來越多啦，而肥胖率也逐年提高，是否睡眠和肥胖有什麼相關性呢？ 失眠與肥胖有什麼相關性？ 失眠的診斷條件包括入睡困難、難以維持睡眠、太早醒或多夢睡眠品質差等等，失眠可能扮演一個能量過度攝取的病理學角色而導致體重增加。瘦體素（leptin）是一種由169個胺基酸所組成的蛋白質，「瘦體素」顧名思義，主要作用在下視丘可以抑制食慾和增加能量消耗；而類生長激（ghrelin）的作用恰好相反，可促進食慾而導致肥胖。 在一個超過1000人受試者的研究當中，每晚只睡5個小時比睡8個小時的人有15.5%的瘦體素(leptin)濃度較低和14.9%的類生長激素(ghrelin)較高，所以長期睡眠時間較短的人可能會食慾增加而造成攝取過多，除此之外，也會造成葡萄醣皮質素(glucocorticoids)的分泌增加，造成高油脂和高糖的食物攝取變多，而間接導致腹部肥胖。 那睡越多越好嗎？根據國際睡眠組織2015的建議，青少年的睡眠時間約8至10小時、成人約7至9小時、老年人約7至8小時 ，過與不及都不恰當啊。阿明仔細回想，發現自己睡眠時間多不到5小時，而且入睡前的確多吃了許多高油高糖的零食和泡麵，難怪越來越難「瘦」啦！ 如何可以增進睡眠品質呢？研究顯示運動和好的睡眠品質有相關，有作有氧運動的人被診斷失眠的比例也較低；在失眠的人當中，日常有3小時中等強度有氧運動，在床上翻來覆去的入睡時間縮短、半夜醒來的時間和睡前焦慮都減少，整體睡眠長度和品質均有增加，所以運動不僅可以消耗熱量，還可以增進睡眠品質，間接達到一夜好眠，真享「瘦」的效果呢！ 阿明工作認真，自我要求高，壓力也大，是否壓力也和肥胖有相關呢？在一個5000多人的研究指出，情緒、生活壓力和飲食行為有正相關，調整情緒和壓力有助於預防不健康的飲食方式。另一篇沙烏地阿拉伯的研究也指出：壓力和輪班會影響護士攝取食物的量，工作壓力較高的護士有較高的比例攝取速食，輪夜班也和攝取增加、情緒化飲食有正相關。 肥胖會增加心血管和癌症的風險，而現代人工作壓力大、失眠的比率隨著社會的變遷越來越高，壓力和睡眠也會間接影響飲食行為而造成肥胖。壓力調適、情緒管理和睡眠是不容忽視的重要課題！大家一同努力正視處理壓力和睡眠的議題，心理和睡眠越健康，也可以連帶告別小胖胖的稱號喔！ 參考資料:【延伸閱讀】 本文由彰化基督教醫院授權刊載， 原文網址

國際獅子會為照顧雲林縣學齡前兒童的健康，1日於縣府親民空間辦理聽力儀器捐贈儀式，由300D1區2018-2019年度總監鄭春源及維護聽力教育及行動委員會主席吳雅雯代表捐助聽力儀器提供予雲林縣衛生局保健科，由縣長李進勇代表接受。李進勇表示，非常感謝獅子會發揮愛心，衛生局將妥善利用捐贈儀器，透過受過專業訓練的20鄉鎮市衛生所公衛護士進行學齡前兒童聽力篩檢，提高篩檢的效率及準確度，將雲林縣打造為健康、快樂的兒童友善城市。▲2018-2019年度總監鄭春源及維護聽力教育及行動委員會主席吳雅雯代表捐助聽力儀器提供予雲林縣衛生局保健科，由縣長李進勇代表接受。（圖／記者蘇榮泉攝，2018.11.01）在記者會現場李進勇頒發感謝狀給國際獅子會300D1區及維護聽力教育及行動委員會，感謝他們的善心之舉，希望集合民間團體及個人愛心，拋磚引玉讓更多人一同維護全縣新生兒及學齡前兒童聽力的健康。總監鄭春源表示，相當高興代表獅子會捐贈聽力檢查儀器，希望能拋磚引玉，喚醒更多人注意學齡前兒童聽力篩檢，未來獅子會也會繼續支持下去，一棒接一棒維護全縣兒童聽力健康。▲李縣長頒發感謝狀給國際獅子會300D1區及維護聽力教育及行動委員會。（圖／記者蘇榮泉攝，2018.11.01）衛生局長吳昭軍表示，中耳炎是學齡前階段最易引發聽力問題之耳科疾病，但常因為症狀不明顯，容易被父母或主要照顧者所忽略，錯過治療時機，造成聽力受損。根據文獻報告，即使單側永久性聽損25～30分貝，亦會造成幼童負面影響，故學齡前兒童聽力檢測也是需要篩檢之一環，感謝獅子會捐贈聽力檢查儀器，供縣內各鄉鎮市聽力篩檢使用。▲守護學齡前兒童聽力，獅子會捐雲林縣聽力檢查儀器捐贈儀式。（圖／記者蘇榮泉攝，2018.11.01）吳昭軍表示，縣府持續針對學齡前3歲至6歲兒童進行聽力篩檢，104年篩檢4,122位中共19位異常，105年篩檢4,680位兒童共24位異常，106年篩檢4,087位兒童中共20位異常。其中發現異常個案中有中耳積水、中耳炎、傳導性及感音性聽力障礙等，已轉介追蹤治療，全力守護縣內學齡前兒童聽力健康。更多 NOWnews 今日新聞報導 批鄭假公濟私送白米 陳學聖按鈴控告鄭文燦賄選 北市「柯韓對決」？ 柯：還好跟韓國瑜不是敵人

美中貿易衝突現曙光，加上美國企業財報捎喜訊，激勵全球股市連日反彈，亞股上周全線收紅，尤以印度和台股漲勢最強勁，雙雙彈升逾 4%，一吐先前跌跌不休的悶氣。其中，台股不論是單周資金淨流入還是漲幅，都高居主要亞股之冠；南韓股市則緊追在後，即便仍有部分亞股上周持續遭資金調節，惟失血幅度已明顯較前周收斂。摩根亞太入息基金產品經理張致寧表示，美股上周五回跌，導致本周一亞股開盤走勢承壓，但若以上周亞股整體走勢來看，受惠於投資氣氛回暖，亞股上周全線收紅，且單周漲幅至少 1% 起跳，反應至資金動能上，外資對亞股的態度也轉為買多賣少。張致寧分析，十月來受到美國與中國間貿易戰消息反覆影響，加上市場持續消化企業財報消息，導致美股走勢劇烈震盪，向來和美股關聯性高的亞股也難置身事外。但事實上亞洲企業獲利動能依舊強勁，今明兩年 EPS 增長預估仍有望繳出兩位數的亮眼長，而基本面才是驅動亞股後續走勢的關鍵所在，加上時值傳統消費旺季，業績題材有望獲得延續，並進一步增添亞股漲升動能。 張致寧指出，雖然亞洲市場今年暫不受外資青睞，但亞股在歷經指數拉回整理後，不論是本益比還是股價淨值比，均雙雙滑落至過去 15 年長期均值之下，對照美國股市估值已來到歷史新高區間，反而更加突顯亞股投資價值。張致寧看好亞股同時集結經濟基本面、企業獲利面以及題材面等三面俱佳的優勢於一身，一旦國際雜音與不確定因素解除後，資金將陸續歸隊回流價值面具吸引力的亞洲市場。

【早安健康／鄭淳予（腦科學博士暨腦神經科臨床醫師）】大腦當機的急救法——睡眠廢物清除程序！ 我們在討論大腦功能性或結構性損傷的時候，舉過電腦當機的例子，我們白天長時間使用電腦，下班後就要好好保養電腦，將電腦徹底關機，然後每天重新開機！就像手機跑不順的時候，很多時候重開機就什麼都好了，大腦當機也是同樣道理，「睡眠」就是這個大腦重開機的關鍵！ 在睡眠當中，腦細胞會暫時性、刻意地產生萎縮現象，這是為了將細胞之間的空隙增大成原來的兩倍，好讓在腦細胞間流動的腦脊髓液，能更大量順暢地流通，就像通水管一般，將這些對大腦有害的廢棄物一併沖刷帶走，再透過循環系統排出腦部。 這就是「睡眠」當中會特別活躍的「腦部代謝物清除程序」（Metabolite clearance of brain），會進一步將腦組織中的毒素及廢物有效地排除，譬如β類澱粉蛋白（β-amyloid），它是一種會導致阿茲海默症（失智症的一種常見類型）的沉澱物，就能透過這個大腦沖洗程序被適當地清除。 這個過程可以幫助我們修復過勞的大腦，可以將對大腦不利的有害物質，做有效的代謝排除。不然空有多快的運算核心，我們的大腦還是跟過熱超頻的電腦一樣，跑都跑不動！我們的大腦系統跟電腦運作其實是十分類似的，所以大家就不難想像，為什麼一夜好眠，對於我們大腦三原力的活化和消除腦霧是如此重要了。 把握腦霧修復黃金期，啟動大腦清洗程序 我們有一個很重要的「腦霧修復準備黃金期」，在睡前三至四小時的時間，如果我們可以讓大腦還有身體，在這段睡前時光，真正地舒緩跟冷靜下來，就能有比較高的機會，成功地入睡，甚至保持之後的深眠，讓大腦順利進行代謝物清除程序（Metabolite clearance）。 那在這段時間，有什麼事情是可以做？又有什麼事情是不要做的呢？請把握「2不2要」腦霧修復訣竅。 ●第1不：這大概是大家最不想聽到的，但這真的就是有效的方法，所以還是得分享給你。在「腦霧修復準備黃金期」這段時間，你要盡量地避免3C產品對大腦的刺激。 因為不管是手機、平板、電腦、或是電視，所釋放出來的藍光頻率，會經由我們的眼睛刺激大腦神經系統，間接地，刺激我們大腦的「松果體」（Pineal gland），使得「褪黑激素」（Melatonin）的分泌被抑制而下降。（圖六） 褪黑激素是大腦很聰明的內生性睡眠誘發因子（腦內部天然形成的），也是對「壓力消除」來說，很棒的輔助因子，它會幫助我們放鬆，感到愉悅，是天然的助眠劑，褪黑激素可以使得我們大腦跟身體知道，我該進入睡眠的狀態了，我的身心需要真正地舒緩下來了，這就是為什麼，過多藍光的刺激，會使得我們沒有睡意。 下一頁教您更多好好睡撇步，讓大腦好好排毒！ ●第2不：不要吃大量消夜，睡前三小時之內的飲食是很有影響力的，如果太油、太辣，或是重鹹以及量太多，時常就會讓我們睡不好。 譬如，大家最愛拿鹹酥雞或是燒烤當消夜，這些都過於刺激而且難以消化，我們躺在床上，即便是心靈滿足了，卻會腹脹不消化。如果睡前，真的想要吃點東西暖暖胃，建議你可以吃點水煮蛋或是白煮雞胸肉，或是搭些溫熱的蔬菜等，泡一杯熱熱的麥片，或是喝一些沒有咖啡因的花草茶，這些都很不錯！ ●第1要：我們要準備一個舒腦的睡眠環境，躺在床上時，感受一下，我們睡眠的房間，是不是很舒適跟合宜的？一般來說，合宜的睡眠環境，具備了三個條件，「涼爽」、「昏暗的光線」、「安靜」。 條件一，就是「涼爽」。一般來說，攝氏二十二至二十五度，這是最適合我們人體睡眠的溫度，睡眠時，人體的核心溫度會逐漸下降約一至二度來維持高品質睡眠，所以保持室內環境的涼爽可以幫助我們入睡，平時可以量測一下房間的溫度，過冷或過熱都不好。 條件二，就是有「昏暗的光線」。甚至關全暗，都是非常適合睡眠的。光線的刺激，不管你是開著電視或是電腦睡覺，又或者是沒有關燈，都有可能會影響我們入睡的品質。 條件三，當然就是要「安靜」了。要確保我們的環境，是不會被家人跟鄰居打擾的，尤其要注意的是，寵物毛小孩，也要盡量和我們分房睡，像貓咪，喵星人是比較偏夜行性的動物，晚上有時候會有狩獵傾向，會比較容易躁動不安，難免就會打擾到我們的深眠。 ●第2要：要把我們的床鋪，只留給睡眠使用。 如果你喜歡在床上看電視、滑手機，或是看書，都盡量避免吧！因為我們的大腦及身體是有習慣性的，當他熟悉在床上，就是睡覺，不做其他，自然久而久之，當我們的身體碰到床鋪的時候，會反射性地舒緩平靜下來，順利地產生濃濃睡意。 如果就是睡不著，翻了三十分鐘之後該怎麼辦？ 這個時候，我會建議就先離開床鋪，讓你的床只屬於睡眠，所以睡不著的時候，也千萬別窩在床上滑手機、聊天、或閱讀，就離開你的床，去聽聽音樂，或者去書房看看紙本書，上上廁所，走一走再回來，重新準備入睡，這樣子，比較能夠讓我們的身體，重新習慣躺在床上就是好好睡覺。 【延伸閱讀】 本文摘自《健忘失神腦當機，你腦霧了嗎？》／鄭淳予（腦科學博士暨腦神經科臨床醫師）／三采

娛樂中心／綜合報導在COSPLAY界（同人誌）頗富盛名的「魅力女神」潘家儀（Kazumi），近幾年除了旅居日本發展，一口流利日文佔不少優勢，同時開Youtebe擔任簽約電競實況主，近期轉攻時尚品牌與旅遊介紹，日前她臉書貼出幾張先前回台拍攝影像，一頭藍色髮加上超深V泳裝，完全擋不住傲人「兇猛」身材，甚至於躺在裝飾設施上，肩帶還疑似鬆脫險些走光。▲▼旅日寫真女星Kazumi（潘家儀）近期染一頭藍髮。（圖／翻攝自kazuminoomi IG）對財經資訊有濃厚興趣的她，經常發表一些有關台、日、中之間生活經濟現況，她留言表示福岡（日本九州北部）租屋比台北還便宜「覺得是不是該移居了？」後面還標示一個月7.5萬日幣（約合新台幣20600元）3LDK（三房一廳一廚 ）接近電車站。▲Kazumi經常發表一些有關台、日、中間經濟現況。（圖／翻攝自kazuminoomi IG）▲▼Kazumi近期轉攻時尚與旅遊，圖為介紹台場「teamLab Borderless」數位美術館。（圖／翻攝自kazuminoomi IG）不過粉絲留言早歪樓，粉絲留言說：「想被咖滋女王懲罰」、「泳裝仙子我可以」，也有粉絲急喊：「快...快掉出來了...」熱愛電玩的Kazumi也將於12月1號返台，出席在台北華山藝文特區舉辦《名人爭霸嘉年華》電競活動。▲泳裝根本遮不住Kazumi傲人身材，肩帶疑似鬆脫險走光。。（圖／翻攝自kazuminoomi IG）更多三立新聞網報導三上悠亞親製「濃稠」料 粉絲搶餵食劉喬安毒歪鼻恐塌 砸數十萬整形求救周董夫婦在東京 百億身價社長款待山形縣露天泡溫泉 三美女裸湯無遮掩

生活中心／綜合報導除了常遇到亡者託夢，冥冥之中也有安排？「76行者遺體修復團隊」召集人陳修將，在2016年台南維冠大樓倒塌後投入修補遺體工作，看見許多罹難兒童的軀體，讓他坦言「情感上的衝擊實在最大」，還曾向罹難的孩子說：「歡迎任何一個小孩來我們家庭投胎，做我們的孩子。」▲維冠大樓倒塌造成重大死傷，「76行者」成員幫罹難者修復。根據《蘋果日報》報導，陳修將與妻子原本育有一子，一心想要再生個女兒，但多年看診、問神都未能如願。2016年發生維冠大樓倒塌事件，陳修將與妻子一同趕到台南投入修補工作，由於罹難者有三分之一都是小孩子，夫妻倆幾乎是邊掉淚邊修補，曾對每個罹難孩子說：「這輩子你們來不及長大，如果有緣分，歡迎任何一個小孩來我們家庭投胎，做我們的孩子。」當時陳修將在幫一名罹難男童進行修補，在重建顏面後才發現男童的面貌「很眼熟」，仔細回想才發現是前一晚在夢中跟他討牛奶糖吃的小弟弟，而這名小弟弟的哥哥、爸爸、還有出生10天左右的妹妹也在災難中喪生，只有媽媽倖存下來。陳修將在地震後曾去探視唯一倖存的母親劉小姐，當時陳修將的妻子剛懷孕，曾連續兩天做夢，第一天夢到有小孩跑來撞她的肚子，第二天則是夢到2兄弟牽著手對她揮手。當時陳修將的妻子以為是2兄弟來投胎，之後產檢發現是女兒，陳修將說：「妳忘了他們有個妹妹嗎？2個哥哥不是來跟妳say hello，而是來跟他們的妹妹say good bye。」▲「76行者」召集人陳修將在維冠大樓事件後如願生女。陳修將表示，劉小姐聽聞自己女兒出生後，曾在先生、小孩靈前擲筊，先生及2兄弟都獲回應，唯獨妹妹沒有。劉小姐問先生「妹妹是不是投胎了？」，結果獲得3個「聖筊」，接著又問「父親是不是陳修將？」、「在哪家醫院出生？」，也都獲「聖筊」回應，讓劉小姐堅信「我的女兒投胎轉世了」，而陳修將也同意讓女兒認劉小姐為乾媽。更多三立新聞網報導重建亡童臉 修復師：前晚託夢討糖吃維冠震災痛失愛子 她初六產女圓夢你們會對我很好 女兒告白投胎選擇他闖致命間歇泉泡腳 一旁遊客全看傻謝謝你們的幫忙修復300具遺體 頭裂童討糖吃竹東少女遭虐殺長蛆 修復師心疼怒罵3天只睡8小時 「想讓他們早點回家」有孩子沒有頭！修復師含淚還他們面貌目睹弟死狀悽慘 她決心成遺體修復師＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

年底公投即將到來，近日一支綜藝節目《超級夜總會》去年在桃園的影片在網路上引起熱議。一位賴姓媽媽向主持人許效舜點了一首《炮仔聲》給女兒，並說希望女兒可以在台灣和她的女朋友舉行婚禮，在訴說過程中媽媽數度淚崩，也感動許多人。賴媽媽表示，在女兒高中時發現她喜歡的是女生，但當時她很反對，認為這條感情路會走得很辛苦，也沒有法律支持，將來有什麼三長兩短，在醫院沒人可以替她簽字，所以除非台灣有修法，她才會同意。過了10年，台灣終於宣布同志婚姻能夠修法，她才對女兒說「妳現在有女朋友嗎？妳可以帶回家吃飯，讓媽媽看一下。」，當時女兒對她說「媽，我等妳這句話等了10年。」聽到這句話之後，她表示，那時候她覺得自己是不及格的媽媽。現在她認為，為人父母不能影響孩子的選擇，她喜歡什麼我們就要尊重她、支持她、讓她開心，我們心裡祝她幸福就好。媽媽也喊話「媽媽過去錯了，妳這十年我都沒辦法安慰妳，我希望將來有機會在親戚朋友前舉辦婚禮，大家可以給她最大的祝福。」這一段心聲讓現場主持人都相當感動，最後歌手林孟宗演唱《炮仔聲》時，走向賴媽媽給了她一個擁抱，也讓她當場感動落淚。有網友表示「 我盼到媽媽接受時 也是想著這句話等好久了 」，也有網友認為「 媽媽不是反對同志感情，是怕女兒太辛苦了，和一般反對的理由不同 」「 這才是真心為囡仔設想的阿母 」。更多鏡週刊報導蔡康永接王小棣電話吐心聲：同志不再像是鬼故事力挺「彩虹MV影像計劃」 是元介挑戰男男吻獻名導S.H.E為婚姻平權合體齊喊聲 支持同志成家

【早安健康／張承宇報導】跌倒骨折、長期臥床不起，不但生活無法自理，需要麻煩家人照護，還會提高罹患失智症的風險！而年長者容易跌倒原因除了可能是肌力衰退以外，竟然還和我們腳部的「肌梭」有關！日本整形外科醫師推一個超簡單的方塊舞步，一天只要5分鐘，就可能有效鍛鍊隨年紀退化的肌梭，防止跌倒！ 年長者跌倒二大原因：肌力降低、肌梭衰弱 日本伊奈醫院整形外科部長石橋英明受健康節目邀請說明，跌倒、骨折對身體造成的傷害，最嚴重可能要臥床休養、生活難以自理，需要麻煩家人協助照顧。而容易跌倒的原因除了下半身肌力不足以外，也可能與腳部的感應功能降低有關，而掌控腳部感應功能的關鍵，就是肌肉中的「肌梭（muscle spindle，又稱紡錘體）」。 日本順天堂大學醫學部教授坂井建雄指出，肌梭是肌肉中的一個構造，形狀如同紡錘，能夠感知肌肉的伸展長度與張力，幫助調節肌肉收縮狀態。當肌肉伸展長度變化時，與肌梭相連的感覺神經會受到刺激、將訊息傳回中樞神經，讓大腦能夠對肌肉下達進一步的活動指令，因此與步伐等動作的掌控息息相關。 石橋英明強調，年紀增長、運動不足等原因都可能使肌梭數量減少、衰弱，而導致腳部的感應功能降低、難以靈活移動，進而提高跌倒風險。日本東京都健康長壽醫療中心，高齡者健康増進事業支援室研究部長大淵修一則建議，舞蹈步伐「方塊步（Box Step）」中雙腳交叉的動作，會大幅度破壞身體平衡性，此時大腦收到來自肌梭的訊息、為了避免跌倒，會刺激位於腳部的感應功能來防止身體傾倒。隨著被刺激的次數增加，感應功能受到鍛鍊而逐漸上升，就可能達到預防跌倒的效果。 方塊步Box Step這樣做防跌倒※搭配自己喜歡的音樂節奏，一天重複做5分鐘即可。 ※習慣以後可以挑戰更快節奏的歌曲。 影片（0：06開始） 【延伸閱讀】

記者施春瑛／台南報導 安平國中高爾夫代表隊上週六參加在南投比賽的全國中等學校業餘高爾夫隊際錦標賽，除獲得國女團體組亞軍，現就讀國三的許淮茜更在個人賽中以五桿的勝差奪得后冠，消息傳回學校獲得平中全體親師生的喝采。 安平國中三年前成立平中高爾夫球隊，該校目前是國內培育高球選手的重要基地之一，這次派出許淮茜、黃品菲、柯亮宇三人參加第十五屆全國中等學校業餘高爾夫隊際錦標賽，不僅許淮茜奪下國女組冠軍，許淮茜、黃品菲兩人也聯手抱回團體組亞軍。 平中指出，許淮茜去年即獲選裙襬搖搖培訓選手，接受安排出國參與國際賽事與各國好手切磋學習，在觀摩許多國際級的球賽後，許淮茜對自己要求更高，期許自己不管在體能上、球技上都要達國際水準。 安平國中高爾夫球教練柯忠義對許淮茜的努力與意志力給予高度讚賞，柯忠義說，看到她每天高強度的自主訓練及到國外參加比賽時所展現出來的獨立自主，真的很難想像只是個國三女生。 許淮茜表示，在比賽過程中一度被追到只領先一桿，情勢緊張，當時告訴自己要放輕鬆打。她說，在國中最後一年能夠贏得冠軍，除了開心，更大意義是看見自己的進步。 另外，與許淮茜一起搭檔參加團體組的黃品菲是今年新加入的國一選手，從永康三村國小畢業後參加安平體育班甄選進入高爾夫球隊訓練，學姊妹第一次搭檔就獲得女子團體亞軍，讓黃品菲更有信心繼續在高球領域發展。

美國期中選舉激起緊張政治戰火，首都華盛頓因為是自由派勢力最盛的城市之一，屈居少數的共和黨支持者若和民主黨支持者約會，往往因政治觀點碰壁，成為感情生活的大魯蛇。現居華府時髦社區的22歲行銷系學生布齊（Dante Bucci）談吐有度、穿著得體，但身為共和黨支持者，在美國總統川普2016年大選時得票率僅4%的哥倫比亞特區，面對藍大紅小的局面，感情生活十分吃不開。布齊悲嘆道：「他們（民主黨支持者）只想和在某些議題有共識的人約會。」他說：「『我是共和黨的，但是…』我很常這樣開始說話。」因此出現川普支持者的約會交友軟體DonaldDaters，口號是「讓美國再次約會」。這是25歲女子莫雷諾（Emily Moreno）和許多朋友商議後開發的軟體，她說：「我覺得這個軟體真的很有必要。」莫雷諾說，華盛頓許多人都表示，只要和潛在對象提起自己為川普或共和黨工作，「約會馬上停止，立馬沒戲唱」。她說，這個軟體10月中旬推出後才4天，就有2萬次下載量。一位共和黨國會議員的高級顧問表示，身為同性戀的川普支持者，他發現要找約會對象是格外困難的挑戰，因此嘗試使用這種軟體。這位要求匿名的31歲同志稱自己為「少數中的少數中的少數」，他又說：「華府男同志內心真的超封閉。」但他說這種厭惡是雙向的，「如果有人超支持希拉蕊（Hillary Clinton），我也會覺得掃興」。而在普遍使用的交友軟體Tinder或Bumble上，更有許多女性要共和黨男性直接往左滑把她們剔除。23歲的肯達爾（Kendall）就直接在個人簡介上寫著：「對蜜蜂跟共和黨人過敏」。記者問起為何不和共和黨男性交往，她說：「他們不尊重我的自主權，不尊重女人。他們投票給公開吹噓自己性侵女性的人。」布齊說，他有很多首次約會就碰壁的悲慘經驗，都是因對方一開始就問他是否投票給川普而破局。他說：「有時對方會探究我投票給川普的理由，就像我殺了人，是在接受審判。」美國兩極化的情形已出現在約會場域，布齊說：「我們身處在你只能和想法相同者約會、相戀的社會。」

工商時報【譚有勝╱綜合報導】中國人民銀行昨（2）日發佈報告指出，全球經濟和金融市場仍存在較大不確定性，大陸經濟從高速增長轉向高質量增長過程中，一些「灰犀牛」性質的金融風險可能仍將釋放。但人行強調，大陸經濟體量大、市場大、韌性強，且將持續開放市場，整體經濟金融風險仍可控。中國人民銀行2日發布一份200多頁的「中國金融穩定報告（2018）」，並以「宏觀經濟、金融業穩定性評估、宏觀審慎管理」3部分、23個專題。針對貿易戰問題，報告指出，今後一段時期，影響和威脅全球金融穩定的風險因素在增加，特別是全球貿易保護主義抬頭，由美國挑起的經貿摩擦，對全球及大陸宏觀經濟和金融市場已構成負面影響。同時，美國等主要經濟體貨幣政策調整，也可能引發全球流動性收緊，並對新興市場國家形成外溢效應。另報告指出，大陸經濟金融體系中多年累積的周期性、體制機制性矛盾和風險正在發生，經濟結構性矛盾仍較突出。調整體制機制性因素需要一個過程，化解潛在風險隱患需要付出一定成本，任務依然艱巨。展望2019年，該報告稱，全球經濟和金融市場仍存在較大不確定性，大陸經濟由高速增長向高質量增長的轉型與結構調整過程中，一些「灰犀牛」性質的金融風險可能仍將釋放，但大陸經濟體量大、市場大、韌性強等基本態勢沒有變，大陸堅持市場化方向、堅持改革開放的基本政策取向沒變，也不會變。在各界關注的去槓桿問題上，人行報告強調，大陸企業槓桿率過高的局面還未得到根本扭轉，非金融企業槓桿率與其他主要經濟體相比仍較高，部分國有企業槓桿率問題、地方政府隱性債務等問題值得關注，下一步要拓寬社會資金轉變為股權投資的管道、指導金融機構加強信貸風險管理等政策建議。路透分析指出，大陸自上季全球金融危機以後，多年的地方隱性債務風險和美國貿易戰升溫影響，已令大陸經濟成長疲軟。為了這個問題，大陸官方近日集中推出經濟增長措施，如：加快基礎建設投資和推出減稅政策等。但許多經濟學家認為，這些措施到明年年中前，不一定能解決經濟放緩的問題，更寬鬆的政策，只能在短期內刺激經濟成長。

中國時報【莊曜聰╱台南報導】選戰進入關鍵時刻，宣布退出台南市長選戰的前台南市警察局長陳子敬，4日首度公開為高思博站台，陳、高兩人更當場在台上擁抱破冰，攜手高喊「凍蒜」，陳子敬呼籲支持他的民眾票投高思博，讓台南翻轉。此舉也宣示泛藍整合成功，加上近期韓流發威，讓不少選民都直呼，變天時刻到了。國民黨台南市長候選人高思博、市議員蔡育輝聯合競選總部昨天在台南新營成立，之前退選市長的陳子敬，第一次現身為高思博站台，陳正式表態對藍營別具意義，因陳子敬去年9月率先以無黨籍身分投入台南市長選戰，盼吸納泛藍票源，隨著國民黨推出高思博，整合出現問題，雙方一度沒有交集，最後在登記前3天，國民黨主席吳敦義南下拜訪陳子敬，陳宣布退選。雖然陳子敬說他自評勝選無望，但仍被支持者視為「有委屈」，也成泛藍團結隱憂。繼上次國民黨市議員林燕祝在選舉造勢場合，高思博、陳子敬意外同台後，這次在市議員蔡育輝力邀及促成下，陳子敬決定出面公開力挺高思博。陳子敬上台時強調，因各方面條件均不如高思博，才會退選，現在會全力支持，替高助選，讓台南市長能換人做做看，也呼籲支持他的鄉親將票投給高思博，改變台南。警職生涯有10多年在台南度過的陳子敬，在警界及民間有一定人脈，他公開力挺，象徵泛藍整合成功，對選票有一定磁吸效應。兩人在台上擁抱，營造泛藍大團結氣氛，國民黨台南市議員梅花聯盟也登台造勢，分別是蔡育輝、王家貞、洪玉鳳、李中岑、蔡淑惠等人，加上市黨部主委謝龍介等人，在前總統馬英九、新北市長朱立倫帶領下，手牽手高喊「凍蒜」。

記者李鴻典／台北報導藝人余天日前於節目中表示於健檢時發現攝護腺癌，發現時完全無症狀，一發現就是第三期，所幸還可以接受開刀切除攝護腺。▲攝護腺癌好發在60至75歲的男性（圖／資料照）事實上類似余天的案例並非少數！台南市立安南醫院泌尿科主任陳億聲醫師指出，攝護腺癌是好發在60至75歲的男性，過去西方國家發生率比台灣高出許多，近年來因為國人飲食西化以及國人接受健檢較普及或是門診檢查的關係，發生率也漸漸增加，目前每年新增約5000名新病例，在國民健康署統計資料中顯示，其發生率在男性癌症中排名第五位，而死亡率則是男性癌症中第七位，其重要性可知。陳億聲醫師表示，攝護腺癌不同於其他常見癌症，其進展非常緩慢，轉移之前幾乎很少有症狀，也因此早期發現比較困難，通常有相關症狀（例如骨頭疼痛）表示已經轉移，有大約1/3個案發現的時候已經是晚期，甚至是遠端轉移，此時治療的效果跟早期個案相差甚遠，長期的存活率也有很大差別，因此早期發現對於攝護腺癌而言相當重要。陳億聲醫師說，目前對於攝護腺癌有不少的治療選擇，對早期（第一，二期）攝護腺癌來說，病灶侷限於攝護腺內，病患可以接受開刀（傳統，腹腔鏡，達文西機器人輔助攝護腺全切除）或是局部放射線治療，不管選擇哪種治療方式，十年疾病特異存活率也有90%，預後極好。▲台南市立安南醫院泌尿科主任陳億聲醫師（圖／安南醫院提供）而第三期個案（病灶侵犯周邊組織），有較高機率合併淋巴轉移，如果有機會接受手術或是放射線治療的話仍有機會治癒。至於第四期個案已經是合併有遠端轉移（骨頭以及淋巴腺），因此已經無法治癒，此時只能仰賴賀爾蒙治療壓制癌細胞活性，但是通常在兩年之後傳統賀爾蒙治療就會失效，一但失效疾病就會快速進展，病患很難存活超過兩年近年已有新一代賀爾蒙藥物可以延長存活時間，但整體來說依舊預後不佳，由此可見攝護腺癌早期發現的重要性。目前對於攝護腺癌並無確定可以預防的方法或是藥品，陳億聲建議男性朋友要有健康的飲食與運動習慣。另外，早期發現對於攝護腺癌非常重要，建議年過50歲的男性朋友可以每年接受肛門指診以及PSA（攝護腺特異性抗原）檢查，而有攝護腺癌家族史的朋友更可以提前於45歲接受檢查，以早期發現早期治療攝護腺癌。 更多三立新聞網報導曾遭霸凌！嬌小網紅陳彥婷這招找自信一天一珍奶！喝到食慾不振肝指數飆高威而鋼沒效！男勃起障礙竟是這病前兆可能是兩癌症前兆 必知血尿五大類型

每日健康／林暐鈞 綜合編譯氣候轉變，天氣一冷，原本就有的皮膚狀況更顯嚴重！一項新的研究警告，患有乾癬者，可能更容易患上某些腸道疾病。研究發現，與普通人相比，患有乾癬（銀屑病）的人患腸道疾病克隆氏症和潰瘍性結腸炎的可能性大約是其兩倍。對此，醫師呼籲，若患有乾癬應接受正規治療，別輕信偏方，乾癬病患應戒酒、戒菸，並保持規律生活作息，避免病情復發，以及產生腸道疾病等併發症。乾癬和IBD背後有什麼關聯？據美國疾病控制和預防中心的數據，克隆氏症和潰瘍性結腸炎都是炎症性腸病（IBD）的一種類型，屬慢性炎症。台灣長庚紀念醫院的研究人員在10月24日出版的《JAMA皮膚病學 》 雜誌上寫道，這些研究結果表明，這些疾病之間存在顯著的聯繫，並且乾癬患者應該了解患IBD的風險增加。美國國立衛生研究院（National Institutes of Health）表示，對於乾癬，人體的免疫系統變得過度活躍，導致新皮膚細胞腫脹和異常快速發展，這種觸發通常會導致腸道炎症。在這項新研究中，研究人員分析了700多萬人的研究資料。這些研究將患有乾癬的人與沒有病症的人，研究發現，患有乾癬的人患克隆氏症的可能性是後者的2.5倍，潰瘍性結腸炎的可能性是後者的1.7倍。研究人員說，這些情況之間的聯繫可能是由於共同的潛在遺傳異常或免疫系統問題。乾癬非皮膚傳染病綜合媒體報導，國泰醫院皮膚科醫學美容中心主治醫師廖澤源表示，乾癬是一種慢性自體免疫疾病，因免疫系統淋巴細胞不正常增生，導致皮膚反覆發炎，而非傳染性疾病，好發於頭皮及四肢等部位，常見症狀包括皮膚發紅、脫屑、搔癢，甚至引起疼痛，常讓生活品質大受影響。乾癬治療選擇多 戒菸戒酒免復發乾癬目前有多種治療方式，包括外用藥膏、照光治療，嚴重乾癬患者可使用口服抗乾癬藥、生物製劑，有效降低皮膚、關節發炎反應，讓患者皮膚恢復到正常的厚度與膚色。醫師呼籲，相關患者接受正規治療，別輕信偏方。他也提醒，乾癬病患應戒酒、戒菸，並保持規律生活作息，避免病情復發。 《延伸閱讀》過敏砸10萬買藥吃 乾癬變成全身紅皮症 「火在燒都沒這麼痛！」

性感女星安柏赫德（Amber Heard）主演的新片「倫敦戰場」(London Fields)，日前在北美613間戲院上映，首日票房只有16萬美元，換算成每一廳平均票房就只有261美元，創下北美影史上以同樣規模聯映作品中平均票房倒數第二低。世界電影雜誌報導，上周北美票房排行榜表現亮眼的，包括經典續作「月光光新慌慌」(Halloween)、被看好有望入圍奧斯卡的「一個巨星的誕生」（A Star Is Born）以及漫威英雄票房片「猛毒」（Venom）等等。不過，並不是所有新作都能賣出好成績，尤其是「倫敦戰場」這部新片，由安柏赫德主演的本片就因差點破了北美大規模聯映影史票房最低紀錄而登上娛樂版面。據報導，「倫敦戰場」首日票房只有16萬美元，為了讓大家更了解這個數字有多慘，舉個例子，同期上映的重啟版電影「窒息」（Suspiria），雖然首周末票房只有近18萬美元的票房，但這部片卻只在兩家電影院上映，而不是「倫敦戰場」的613家。而在600家以上影廳放映的影史電影中，本片僅僅「輸給」「驕傲的美國人」(Proud American)的9萬6076美元票房，「勇奪」北美影史票房倒數第二低。安柏赫德這部片拍攝時風波不斷，製作公司曾控告安柏赫德違反合約未拍裸體鏡頭和拒絕出席多倫多影展首映。雙方最終在上月達成和解，影片才得以上映。另外，安柏赫德的前夫強尼戴普（Johnny Depp）也有客串這部片。拍攝期間，安柏赫德被強尼戴普懷疑她與拍檔比利鮑柏松頓（Billy Bob Thornton）外遇而爭吵。